9 formas de lidiar con el estrés como emprendedor

El estrés es a menudo el resultado de realizar una actividad extenuante bajo mucha presión durante un período prolongado de tiempo. Sentimos que vamos más allá de nuestros límites. Nos sentimos abrumados y ansiosos porque estamos constantemente ocupados. Pero para mantener nuestra salud mental y física y seguir teniendo éxito a largo plazo, es crucial … Leer más

¿Llaves perdidas? Sigue estos pasos

¿Estabas demasiado ocupado en tu cabeza cuando pusiste las llaves en algún lugar que olvidaste dónde las pusiste? Luego, simplemente encuentre las llaves rastreando dónde ha estado. ¿Los has perdido fuera de casa? Luego, se deben tomar una serie de pasos para garantizar que su hogar no sea asaltado. Paso 1: Presente un informe o … Leer más

Estas vitaminas pueden ayudarte contra la fatiga

¿Reconoce la sensación de sentirse a veces somnoliento o cansado sin motivo? ¿O que no puede llenar la causa usted mismo? ¡Eso es increíble! Si bien es posible obtener demasiada cantidad de ciertas vitaminas, es más común que experimentemos una deficiencia porque no obtenemos suficiente de nuestra dieta. Y eso si bien las vitaminas son … Leer más

Toma esto en lugar de una taza de café.

Muchos holandeses comienzan el día con una deliciosa taza de café. Durante la jornada laboral, a menudo se consumen algunas tazas de café, pero ¿es esto prudente? Las investigaciones han demostrado que dos tazas de café por la mañana no hacen daño e incluso pueden tener efectos positivos en la salud. Sin embargo, solemos tomar … Leer más

Duerme mejor con estos consejos

¿También estás cansado de despertarte todas las noches y mirar el techo o tener problemas para conciliar el sueño? Reconocemos esto y también sabemos cuán grande puede ser la influencia en su vida diaria. Así que ya es hora de cambiar esto. Por lo tanto, hemos enumerado los mejores consejos para dormir para usted. Entonces … Leer más

3 situaciones en las que pedir dinero prestado es un movimiento inteligente

Pedir prestado dinero a menudo se ve como algo malo, pero ¿siempre es así? En este artículo analizamos algunas situaciones en las que debe pedir dinero prestado. La mayoría de las personas ven el endeudamiento como algo que debe evitarse a toda costa. Cuando pides dinero prestado, asumes una gran obligación financiera y tienes que … Leer más

3 consejos para descansar en casa

Con la ajetreada vida social y las largas jornadas laborales que hacemos, todos necesitamos relajarnos. Cuando llega a casa después de un largo día en la oficina, o tiene un buen día libre, probablemente necesite relajarse un día con un buen libro y una taza de té. Pero, ¿cómo conviertes tu sala de estar en … Leer más

7 Consejos para afrontar mejor los Ingresos como Freelancer

El trabajo freelance se ha convertido en una opción muy atractiva para muchos. Ofrece muchos beneficios, incluida la libertad de administrar su propio tiempo, la oportunidad de ganar más de lo que puede ganar con un jefe y la capacidad de elegir los proyectos en los que desea trabajar. Pero con esta gran libertad viene … Leer más

Cómo convertirse en un maestro de la barbacoa

¡Hace días soleados, largos y el aire está lleno de ese olor único a barbacoa! Desempolva tu parrilla: este año serás el maestro de la barbacoa que siempre quisiste ser. Simplemente lea nuestra sencilla guía para tener el control. Sea un «Gerente de Proyectos de Parrilla» Cuando se trata de asar a la parrilla, su … Leer más

¿De qué países ya has bebido vino?

¿Te gusta beber vino regularmente o eres más de los que beben una copa de vez en cuando, por ejemplo durante una fiesta o en una acogedora terraza? Sea cual sea el tipo de bebedor de vino que sea, lo más probable es que haya consumido vino de muchos países diferentes a lo largo de … Leer más